مصر العالمية

مصر العالمية أخبار من مصر للعالم

صحة و جمال

دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:

 

دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:

 

 دولة أوربية تدولةحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب: وافق مجلس الولايات الألمانية على مرسوم صدر من وزارة الأغذية الألمانية، ينص على أنه لا يجب إعظاء الطفل أي سكريات

أو مكونات  تحلية مثل العسل أو العصائر المركزة إلى شاي الأعشاب والفاكهة للرضع وذلك دون الألف يوم من عمر الطفل.

كما ينص على وضع تحذيرات على عبوات عصائر الأطفال وتأكيد خلوها من إضافة السكر للرضع أقل من أربعة أشهر.

دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:
دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:

**سبب منع وزارة الأغذية الألمانية من إضافة السكر إلى أعشاب الأطفال:

إضافة السكر يزيد من خطر تسوس الأسنان والسمنة

وتصيب الطفل بالكثير من الأضرار منها آلام المعدة أو المغص والغازات لعدم قدرة معدة الطفل على التعامل مع مثل هذه السكريات

كما أن أول ألف يوم تحدد سلوكه الغذائي المستقبلي، وتغير هذا السلوك يصعب فيما بعد.

**كيف نبدأ في إضافة السكر؟

دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:

تبدأ إضافة السكريات من عمر خمسة أشهرتقريبا ويحصل عليها من الأعشاب  الذي يقدم كمكمل غذائي بجانب الرضاعة الطبيعية

وفي عمر 9 أشهر يحصل على السكريات من الأرز والشعير عندما تبدأ كوجبات صغيرة بجانب الرضاعة

إلا إذا كان الطفل يعاني حساسية من الغلوتين الموجود في القمح.

**نصائح ذكرتها وزارة الأغذية الألمانية:

دولة أوربية تحظر من إضافة السكر للأطفال تعرف على السبب:

-عدم استخدام المربى أو الشيكولاته في السندوتشات لأنها دسمة وغنية بالسكر وذلك في عمر سنتين.

-عدم تناول الطفل الخبز حين تحتوي الوجبة على نشويات أخرى

– الإكثار من الفاكهة الطازجة التي يتناولها الطفل وعدم تناول السكريات أو الفاكهة المجففة

– تناول كوب من الحليب بدون سكر.

– عدم تناول الحلوى المصنعة مثل التورت والجاتوهات إلتا في المناسبات، فهذا يجعل الطفل دائما في اشتياق إليها ويعتاد على عدم الإكثار منها .

**نصائح عامة من أجل صحة طفلك:

  • لا تكثر من تناول الحلوى للطفل لأن ذلك يعرضه لكثير من الأمراض.
  • كثرة تناول الحلوى يصيب أسنان الطفل بالتسوس.
  • عدم الربط بين الحلوى وفعل عمل جيد، فهذا خطأ يقع فيه كثير من الآباء ويدفع الطفل إلى الربط بينهما .
  • عدم إعطاء الطفل عصائر جاهزة فالأفضل عصائر طازجة من صنع الأم في البيت وبدون إضافة السكر، ووضعها في عبوات تشبه الجاهزة لتشجيع الطفل على شربها.
  • للمزيد من المقالات الهامة من هنا:- المشيمة تكشف الحقيقة ، هكذا تؤثر كورونا على الحوامل.

 

LEAVE A RESPONSE

Your email address will not be published. Required fields are marked *